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40岁以上每7.3人就有人中招!杭州市居民死因顺位公布,这类隐匿的疾病排第四

最近,杭州市疾控中心公布了一组杭州市居民死因顺位,呼吸系统疾病位列第4。

慢性阻塞性肺疾病(简称慢阻肺)为最常见的慢性呼吸系统疾病,调查显示我国20岁及以上成人慢阻肺患病率为8.6%,40岁以上人群患病率高达13.7%,换句话说,40岁以上人群每7.3人中就有一人中招!

慢阻肺多表现为咳嗽、咳痰、喘息、胸闷等,典型症状为气促或呼吸困难。杭州疾控中心专家提醒,疾病最大的危险更在于早期不易被发现,大多数的患者就诊时已经处于中晚期,肺通气功能50%以上已受损,给治疗和康复带来巨大困难。

这是因为正常人的肺具有较强的代偿能力,即使在做极量运动时,所需肺功能也只需用到60%。因此在慢阻肺中早期时,当肺功能损伤不超过40%,常常没有明显的症状,不为人察觉,病情进展非常隐匿。而一旦出现气促、呼吸困难等症状时,往往已经造成不可逆转的损伤。

那么,如何及早察觉慢阻肺的蛛丝马迹呢?

慢阻肺可以通过询问危险因素暴露史、症状及体征、肺功能检查等临床材料综合分析确定。肺功能检查是目前检测气流受限公认的客观指标,是慢阻肺诊断的“金标准”。肺功能检查需要患者的密切配合,在检查过程中根据医护人员提示进行深吸气、深呼气动作,其准确率与患者的配合程度密切相关。

结合我市开展城乡居民“三免三惠三提升”健康行动,杭州市慢性阻塞性肺疾病免费筛查项目已于2022年5月26日启动,将为65至74周岁的目标人群居民提供5年一轮免费肺功能筛查,早期发现慢阻肺高危人群、诊断、干预和随访管理慢阻肺患者,并纳入家庭医生签约服务重点人群。

如何预防和治疗慢阻肺呢?专家指出,遗传和环境因素是引起慢阻肺的危险因素。吸烟是慢阻肺最重要的环境致病因素,戒烟是防止疾病恶化最重要的方法。同时,远离空气污染、减少生物燃料接触、减少职业粉尘暴露。

定期接种疫苗预防流感和肺炎,以及积极进行肺康复,包括个性化锻炼和饮食计划都是阻击慢阻肺的好方法。规律的运动锻炼及呼吸训练(缩唇呼吸、腹式呼吸及呼吸肌耐力训练),也是促进呼吸康复的有效办法。

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橙柿互动·都市快报记者 俞茜茜 通讯员 严敏


2022-07-14 14:30admin admin 点击
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